Só de pensar em sequilhos dá água na boca, delícia se desmanchando ao saborear, melhor ainda se for light. Olha que bacana essa receita pra ajudar na dieta. Tem outra receita de sequilhos no blog :
Sequilhos de coco (Sem glúten e sem lactose), de 25.9.13.
SEQUILHOS DE COCO COM GOIABADA LIGHT
Ingredientes
5
colheres (sopa) de Açúcar Light
Magro (60g)
1 3/4 xícara (chá) de margarina culinária (260g)
3 ovos (150g)
4 1/2 xícaras (chá) de amido de milho (450g)
4 colheres (chá) de farinha de trigo (40g)
3/4 xícara (chá) de coco ralado sem adição de açúcar (50g)
1 3/4 xícara (chá) de margarina culinária (260g)
3 ovos (150g)
4 1/2 xícaras (chá) de amido de milho (450g)
4 colheres (chá) de farinha de trigo (40g)
3/4 xícara (chá) de coco ralado sem adição de açúcar (50g)
Para decorar:
70g de
goiabada diet cortada em pedaços pequenos
Modo de Preparo
Em um
recipiente, misture todos os ingredientes, exceto o amido. Acrescente aos
poucos o amido, mexendo bem até dar ponto para enrolar.
Enrole
os sequilhos no formato de nhoque e coloque sobre eles a goiabada.
Coloque
em uma assadeira untada com margarina e leve para assar em forno pré aquecido a
180ºC por aproximadamente 35 minutos.
Rendimento
100
porções de 10g
Cada unidade/ porção
contém
Dica: Quem for intolerante a gluten, pode substituir a farinha de trigo por farinha de arroz ou polvilho doce.
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