É difícil fazer dieta, principalmente quando dá vontade de comer um doce. Olha que bacana esta receita de pudim de abacaxi, na versão diet.  Huuummm! Tudo de bom!

PUDIM DE ABACAXI  DIET

Ingredientes
-1 abacaxi
-6 xícaras (chá) de água
-3 caixas de gelatina de abacaxi diet
-1 pote de iogurte natural desnatado

Modo de preparo
1) Pique o abacaxi em cubos e ferva-os na água por 20 minutos.

2) Acrescente as gelatinas e misture bem. Por fim, adicione o iogurte e despeje tudo em uma fôrma.

3) Deixe na geladeira de um dia pro outro, antes de servir.

 Rendimento | 10 porções | 130 Kcal
Tempo de preparo | 35 minutos

Revista Dieta Já | Ed 239