Frozen de Acerola

Que tal variar o sabor do seu frozen utilizando nossas frutas. Uma bênção da natureza, nosso Brasil é muito rico em frutas maravilhosas!

FROZEN DE ACEROLA

Drink - Cuba Libre

Essa bebida era a preferida de todos na minha adolescência. Em todas as festas eram servidas. Era a única o que animava nossos bailinhos nas garagens dos amigos. Um brinde àquela época. Não precisávamos de nenhuma droga para sermos felizes!!!

Cuba Libre

Salada chique de macarrão

Esta salada é sofisticada e super colorida, a cara do verão. Use um tipo de macarrão curto, como gravatinha ou conchinha

SALADA CHIQUE DE MACARRÃO COM SALMÃO DEFUMADO E CAMARÃO

Espuma de pêssego

Uma sobremesa leve e saborosa. Tem 2 receitas, uma pra quem não tem problemas com as calorias e outra na versão diet. Confiram.

ESPUMA DE PÊSSEGO

Salada de Parafuso

Outra sugestão de uma refeição bem leve e deliciosa!

SALADA DE PARAFUSO

Sopa de alho poró

MUITOS NUTRIENTES NA 'LEVE' SOPA DE ALHO PORO

O alho-poró, de baixa caloria, fornece grande quantidade de minerais e fibras, além de muita vitamina C. Meia xícara de alho-poró picado e cozido, servido ao natural, contém somente 15 calorias, sendo 25 mg de vitamina C e 16 mg de cálcio, além de uma pequena quantidade de niacina. 
Também é útil em uma variedade de pratos, onde seu sabor, semelhante ao da cebola, é apreciado. Pode ser fervido e peneirado com batatas e servido como sopa. Pode-se também refogá-lo em caldo sem gordura para ser servido quente ou pincelar levemente com azeite de oliva e grelhá-lo para servir com legumes.

Bife a Parmegina de Forno

Que tal fazer essa receita pra sua refeição de hoje?

BIFE À PARMEGIANA DE FORNO