COMPOTA DE ABACAXI DIET
Ingredientes
- 1 abacaxi
- 5 colheres (sopa) de adoçante culinário
- 6 cravos
- 1 canela em pau
- 1 1/2 xícara (chá) de água
MODO DE FAZER
- Descasque e corte o abacaxi em fatias, retirando o miolo (opcional). Coloque as fatias em uma panela.
- 1 abacaxi
- 5 colheres (sopa) de adoçante culinário
- 6 cravos
- 1 canela em pau
- 1 1/2 xícara (chá) de água
MODO DE FAZER
- Descasque e corte o abacaxi em fatias, retirando o miolo (opcional). Coloque as fatias em uma panela.
Cubra com o adoçante e adicione os
cravos, o pauzinho de canela e por fim a água.
Deixe no fogo por aproximadamente
40 minutos com a panela tampada. Retire do fogo, deixe esfriar e coloque em uma
compoteira.
Diet: 58 calorias/porção
Diet: 58 calorias/porção
Rendimento: 6 porções
Fonte: Palmirinha
Nenhum comentário:
Postar um comentário