terça-feira, setembro 25, 2012

Leite condensado caseiro e pudim diet

Às vezes a gente tem vontade de fazer um pudim e não tem leite condensado em casa, eis uma solução para os nossos problemas. Também é uma forma de aproveitar o leite em pó, que muitas pessoas recebem na cesta básica. Confiram!!

LEITE CONDENSADO RÁPIDO

Ingredientes:
½ xícara (chá) de água morna
1 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de leite em pó

Modo de preparo:
Bater no liquidificador a água e o açúcar por 5 minutos. Acrescente o leite em pó e bata por mais alguns minutos. Coloque em um recipiente plástico ou de vidro e conserve na geladeira.

Dica: Rico em cálcio


LEITE CONDENSADO DIET

Ingredientes:
1 copo de leite em pó desnatado
½ copo de água fervente
½ copo de adoçante em pó
1 colher (sobremesa) de margarina light

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 4 min.
Mantenha sob refrigeração.

Dica: Prepare 3 a 4 receitas ao mesmo tempo.




PUDIM DE LEITE CONDENSADO DIET
Ingredientes:
2 xícaras (chá) de leite condensado diet
1 ½ xícara (chá) de leite desnatado
3 ovos

Modo de Preparo:
Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador.
Coloque em forma untada com margarina.
Asse em banho-maria no forno médio, por 40 min.
Desenforme com cuidado, pois não possui calda.

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