Esta receita também é do site Sua Dieta. Pra ter mais energia na sua vida.

SUCO ENERGÉTICO

Ingredientes:

·         ¼ de abacaxi pequeno

·         1 maçã

·         ½ banana média

·         2 colheres de sopa de iogurte natural com baixo teor de gordura

·         1 colher de chá de mel

·         2 colheres de sopa de tahine

·         Cubos de gelo

 

Como fazer:

Corte o abacaxi e a maçã em pedaços pequenos e bata no liquidificador com os demais ingredientes, até ficar cremoso.