segunda-feira, novembro 12, 2012

Tabule de quinua

Para quem deseja uma alimentação saudável e gostosa!!



TABULE DE QUINUA REAL 


Ingredientes
2 xícaras de quinua real cozida e fria
4 tomates sem sementes cortados em pedacinhos
1/2 xícara de salsa picada
1/4 xícara de folhas de hortelã picada
4 colheres de sopa de azeite de oliva
2 colheres de sopa de suco de limão Sal a gosto

Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes e deixar na geladeira por 2 horas. Antes de Servir temperar com azeite e limão. Sal a gosto

Rendimento: para 4 pessoas



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