quinta-feira, dezembro 13, 2012

Frozen de morango e aveia


Uma sugestão bem refrescante e saudável pra você.

FROZEN DE MORANGO E AVEIA



Ingredientes:
2 copos de iogurte natural (380 g)
15 morangos lavados e cortados ao meio (225 g)
½ xícara (chá) de Aveia em Flocos Finos  (42 g)
açúcar a gosto

Modo de preparo:
Leve os iogurtes e os morangos ao freezer por cerca de 4 horas para congelar.
Retire-os do freezer e bata-os no liqüidificador junto com o açúcar até formar um creme homogêneo e consistente. Acrescente a aveia, mexa bem e sirva em seguida.

Dicas:
Você pode trocar os morangos por qualquer outra fruta como framboesa, amora, abacaxi, uva ou banana.

Fonte: Quaker Receitas


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