segunda-feira, outubro 01, 2012

Escondidinho de Inhame com Carne de Sol

Mais uma receita com inhame. Também tem um outro ingrediente especial, o Quitoco, que é uma erva medicinal, que descreverei abaixo. Eu vi esta receita no programa Que Marravilha da GNT.

ESCONDIDINHO DE INHAME COM CARNE DE SOL



Ingredientes:
1 cebola
2 colheres de sopa de manteiga
300g de inhame
100g de batata
100g de abobrinha
50g de queijo minas meia cura
400g de carne do sol
3 colheres de manteiga de garrafa
2 cebolas
4 folhas de Quitoco
100g  de tomatinho
2 colheres de sopa de milho verde
½ banana da terra

Modo de preparo:
Cozinhe a carne em uma caçarola com uma cebola inteira, repondo a água, até a carne ficar macia ao ponto de desfiar. Deixe esfriar e reserve.

Cozinhe o inhame e a batata, escorra e passe no espremedor. Em uma panela, derreta a manteiga e doure a cebola ralada. Acrescente o inhame, a batata e o leite. Bata até ficar macio. Tempere com um pouco de sal e reserve.

Em uma frigideira grande, coloque a manteiga de garrafa com a última cebola, cortada longitudinamente, e deixe dourar para colocar a carne já desfiada.

Refogue, acrescente o milho, o tomatinho e o Quitoco. Corte a banana da terra em rodelas na manteiga dos dois lados. Reserve.

Montagem:
Coloque em uma travessa redonda uma camada de purê, uma de abobrinha ralada (ralo grosso), uma de queijo minas ralado e a carne.

Giuseppe
******************************


"O Quitoco é uma planta medicinal, também conhecida por Madre cravo e Lucera, cujo nome científico é Pluchea Sagittalis, pertencente à família das Asteraceae.

Propriedades

Digestivo, expectorante, laxante e antiinflamatório.

Indicações

Doenças respiratórias, catarro, tosse, dor de estômago, indigestão, prisão de ventre, disenteria, doença da matriz, corrimento.

Contraindicações

Durante a gravidez e a lactação."


Nenhum comentário:

Postar um comentário